御瞳府:中医进中小学课堂,这些内容是重点

2020-02-15 19:27:06来源:新众网作者:小瑞

近年来,中医产业受到了国家的高度重视,中医药文化的传承与发展,也提高到国家战略层面。在国务院颁发的《中医药发展战略规划纲要(2016—2030年)》中,明确指出:推动中医药进校园、进社区、进乡村、进家庭,将中医药基础知识纳入中小学传统文化、生理卫生课程,同时充分发挥社会组织作用,形成全社会“信中医、爱中医、用中医”的浓厚氛围和共同发展中医药的良好格局。

此外,《中共中央 国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》也明确要求:实施中医药文化传播行动,把中医药文化贯穿国民教育始终,中小学进一步丰富中医药文化教育,使中医药成为群众促进健康的文化自觉。

此后,各省市都开始着手具体落实中医药文化进中小学课堂的各类工作,经济大省浙江省率先颁布了《中医药与健康》的中小学课堂中医教材,并在2018年全面进入全省所有小学课堂,实现“全覆盖”。其他各省市的具体实施工作也在分步推进过程中。

那么,究竟哪些内容适合进中小学课堂呢?笔者对御瞳府中医机构的中医专家们进行采访,并总结了非常关键的几点:

1、中医文化与中国传统文化的关系

中医文化的发展,与中国文化的发展息息相关、一脉相承。中医学不单纯是一门医学,它博大精深,广涉旁通,可谓是中国传统文化的一个缩影。因此,通过中医文化的学习,是为青少年提供了一个打开中国传统文化宝库的钥匙。

2、中医的著名人物与历史故事

在中医药发展过程中,有很多名家,这些名家创立和不断的完善了中医体系,如:张仲景、李时珍、孙思邈等。因此,在中小学课程中,重点介绍其主要贡献、成长经历和逸闻趣事等。同时,重点介绍历史上中医药为人类健康事业作出重大贡献的标志性事件,如种人痘预防天花、麻沸散的创制等。

3、中医治病救人的基本原理和简单的临床方法

中医强调的“人与自然之间、人与人之间”的和谐,“先治人,再治病”的中医基本精神,以及辩证治病、标本兼治等基本理念。望、闻、问、切的简单方法等。

4、常见的中药材

认识常见中药材、对常见中药材的属性、药性、主要产地、生长环境的了解等。比如:甘草、当归、党参、枸杞。包括药食同源的中药材目录等。

5、中医养生

了解中医养生的基本理论,通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的各种中医医事活动。强调中医养生对整体性和系统性的要求,培养青少年中医养生预防疾病,治未病的核心理念,让青少年学会中医养生食谱的搭配。

6、传统中医的各种治疗方法与中医药的各种剂型

介绍包括“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等中医治法,以及使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、食疗等多种治疗手段。并了解汤剂、丸剂、散剂、膏剂、丹剂等各种中药剂型。

7、中医领域的医学著作

如皇帝内经、伤寒杂病论、神农本草经等经典中医医学著作的简答介绍与推荐阅读。

8、与中医相关的体育锻炼项目

如太极拳、八段锦、五禽戏等与中医渊源极深的传统武术,让青少年通过学习传统武术强身健体。

9、中医对近视的防控

目前,我国青少年近视问题已经非常严重,青少年近视发病率全球最高。所以,加入中医对近视的防控知识于方法,具有极大的现实意义。西医对近视的治疗具有很大的局限性,而中医自古以来不乏对近视的病因、机理和治疗方案以及病案的描述与经验。中医认为,近视与患者的五脏六腑、经络、眼部疲劳等有关,因此,通过“内服中药”、“穴位按摩和经络疏通”、“外敷药膏”等方式,对近视治疗都有很好的疗效,三种方式的结合使用,疗效更加显著。通过对中医近视防控与治疗手法的学习,特别是眼部周边穴位的按摩与眼保健操的配合,有助于青少年近视的自我防控,降低青少年群体的近视率。

以上是御瞳府中医对中小学中医课堂教材内容的具体建议。除此以外,御瞳府首席中医专家朱清海认为,除了课堂上的理论知识学习以外,还要注重社会实践。建议学校与正规中医院和中医诊所等正规中医机构合作,多组织一些实践课,让青少年走进中医机构,在专业人士的指导下:体验如何做一名中医医生,体验如何根据处方抓药,体验怎么熬制中药,体验作为一个中医患者等等方式,能够更进一步的提高中小学生对中医文化的理解与认知。

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